SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • metanabol i omnadren

    Temat
    Doping

    Witam, mam prosbe o pomoc z waszej ztrony bo kazdy ze znajomych mowi co innego. Kupilem 100 mety i 10 omnadrenu i prosze czy ktos by mi mogl jakos dobrze polecic dawkowanie tego zeby byly jakies efekty pozytywne. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-10-20 17:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...bo czesto w damskiej diecie ma miejsce rotacja ...... to ze trzy pozycje zalozen dietetyczny by sie przydaly .... np ja mialam tak 1-opcja - ilosc kcal -1500 B -100 W- 50 T - reszta 2. opcja - ilosc kcal 1500 B - 100 W - 120 T reszta 3. opcja ilosc kcal - 1500 B- 20 W -0 T 80 inne dziewczyny maja np zmienne kalorie ..czy [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10205 Data: 2011-10-20 17:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczypior Stan zdrowia : b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 Przysiad (MAX) : 100 Witam chciał bym sie dowiedzieć czy to dobry wybór na cykl? Wydaje mi się że susta powinna dobrze spompować a pozniej ubić to vinkiem i tesciem co o tym sądzicie? Susta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-10-20 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskar! - zdrowa masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Typ: Ekto Dieta: 4000kcal, 6 posiłków dziennie. DIETA 1. 4 jaja, 120g płatków ows, 20g oliwy, 20g rodzynek B/T/W/kcal : 40, 44, 89, 917 2. 120g ryżu, 100g piersi, 20g oliwy B/T/W/kcal 30, 22, 92 688 3. 120g ryżu, 100g piersi, 20g oliwy B/T/W/kcal 30, 22, 92 688 4. 120g makaronu, 100g mintaj filet, 20g oliwy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2011-10-20 15:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie czy 91 tabsów to ni za dużo jak na pierwszy cykl?z drugiej strony nie chce mi się zawracać dupy za 45 tablet... Myślałem aby do cyklu dorzucić Zestaw witamin jakieś 100 tabsów + B6/B12 + 3 paczki sylimarolu+ cynk+clomid albo inny odblok okolo 10tablet + białko 3kg QNT recall 50/50 (lub 3kg QNT metapure zero carb) +wegle w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2011-10-20 14:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jakiś składnik T-100 może powodować hipoglikemię reaktywną? Od 2 tygodni biorę T-100 i od kilku dni mam taki objaw, że zjem coś słodkiego w dużej ilości i pół godziny później znowu muszę coś zjeść, słabo mi, gorąco, pocę się i jestem bardzo głodny. Ale zobaczę jak będzie po miesiącu jak skończę brać T-100. A tak poza tym jest dobrze, czuję [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] podzielilem się, że w listopadzie zaczynam cykl. Ziomek poddal w watpliwosc czy jak na pierwszy raz nie za ostro zaczynam. a mianowicie: planuje wziac 40 strzalow prolki + 100 metki wychodziloby cos ponad 260mg testosteronu tygodniowo (2ml e4d) i metki po 15mg dziennie przez niecale 5 tygodni. zdaje sobie sprawe, ze na 1 cykl zawsze polecacie 1 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-10-20 03:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrobytka- dzięki:-) Nie umiem się ogarnąć z tym nowym dziennikiem nie potrafię zapisać miski z dnia:-? ale wyszło mi dziś ok 1600 kcal, B-100/W-120/T-90. A zjadłam:łososia wędzonego, chleb razowy, tuńczyka w pomidorach, jako, banana, kaczkę pieczoną, kiełbasę góralską (podobno najprawdziwsza na świecie;-))ryż brązowy, proch, sałatę, paprykę, [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włoskie - 20g odżywka hi tec protein 30g 2 białka lub omlet z 2 jaj+tuńczyk+50g płatków (smażone na oleju PAM) Omega 3 1 kapsułka 11:30 Drugie śniadanie: Pierś z kurczaka - 100g Sałatka z buraków i marchewki - 200g Oliwki - 10g Pestki dyni - 10g 15:00 Obiad: 150g piersi z kurczaka/indyka/ryba 100-150g warzyw (brokuły, kalafior, marchew, cukinia, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-10-19 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzialanie 100% pure power firmy sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Czy bedac po 9-10 godzinnym dniu pracy, suplement ten spowoduje tzw. odejscie zmeczenia i nabranie checi na trening??:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2011-10-19 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta -> Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie dodac do cwiczen diete; VitalMax: /B/T/W/: /2,3/ /1,3/ /5,5/ ~2900 Zrealizowany % dziennego zapotrzebowania: 113% / 102% / 104% / 101% 1. Mleko 250 Owsiane 100 Jaja 80 2. Razowy Pierś 100 Oliwa 30 3. Mass Activator 70 (w pracy, niestety nie ma czasu na zjedzenie) 4.(Przed treningiem) Pierś 100 Ryż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-10-19 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta czysta masa pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam trenuje 4razy w tyg po 1h20min dieta na czysta mase pomozecie w paprawkach?! 1.Sniadanie:placuszki owsiane na oliwie pare kropli teflon 100 g płatków owsianych 2 lub 3 jajka 1/3 szklanki mleka (z 70 ml) 2lyzki miodu Cynamon 2.praca:na oliwie pare kropli teflon puszka tunczyka 100g makaronu duram 4pieczarki 1papryka 2jajka koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2011-10-19 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam to co w temacie. Kupiony około 20 sierpnia. Posiada sim locka na sieć Orange. 100% sprawny, folia na wyświetlaczu. Daję wszystko to co dostałem przy kupnie. Jedynym jego mankamentem jest rysa/małe wgniecenie na metalowej ramce u góry po lewej stronie. Cena: 1000zł z moim KW (paczka pocztowa priorytetowa) Nie mam czym zrobić dokładnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-10-19 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 diowy (MASA)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] WAGA CIAŁA: 71-73 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 35,5 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 76 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 100 OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD NADGARSTKA: 17,5 OBWÓD KOSTKI U NOGI: - ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2011-10-19 14:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o propozycję planu na rzeźbe.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cm waga: 78 kg cel treningowy: rzeźba staż treningowy na siłowni: rok regularnego treningu 4 lata temu dostęp do sprzętu( warunki domowe): ławeczka prosta, sztanga, stojaki, sztangielki, obciążenie ( do 100 kg w różnych partiach) ławeczka skośna. dieta: brak przeciwskazania medyczne: uraz kolana suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2011-10-19 13:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa, 177 cm 75 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] > 60 g - majonez > 10 g - orzechy włoskie > 10 g Łącznie: białko 29g, tłuszcze 33, węgle 49 > kcal 607 2. -chleb żytni pełnoziarnisty > 60 g -miód pszczeli > 30 g -banan > 100g - masło extra > 20 g - mleko 1,5 % > 250 g Łącznie: białko 14g, tłuszcze 22, węgle 87 > kcal 599 3. - pierś kurczaka > 100 g - ryż biały > 100 g - oliwa z oliwek > 20 g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-10-19 13:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/show_item.php?item=1885232219

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-10-19 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cebulka, pietruszka, czosnek, ogórek kiszony Picie: woda 1 l, melisa i rumianek 3x, kawa 2x, przywrotnik 3x, herbata czarna 1x Suplementy TREC NUTRITION: Isolite, Magne 100 Sport, L-Leucyna, sup. inne: kompleks wit. B, cynk,kurkuma, wit.C, wit.E, olej z wiesiołka AKTYWNOŚĆ: -> Fitness + inne = 4 h Od siebie: -> pierwszy dzień zmiany [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] płasko 4. Wiosłowanie sztangą w opadzie 5. Wyciskanie sztangi stojąc 6. Podciąganie podchwytem Robię 3s rozgrzewkowe (mały ciężar, 50% CD, 75% CD) i 1s treningu właściwego ( 100% CD) - do każdego ćwiczenia Czy jak będę tak ćwiczył to muszę robić jakąś rozgrzewkę przed samym treningiem oprócz tych 3s rozgrzewkowych, tzn bieżnia, 'aeroby' itp? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2011-10-18 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 pytanie

    Temat
    Doping

    jadę na t3 50mcg dziennie nie udało mi się załatwić kolejnych tab, nie chce robić przerwy a napewno załatwie w ciągu dnia, 2'ch. mam troche euthyrox 100 czy moge nim zastąpic t3 przez ten dzień lub dwa ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-10-18 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)